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El Peligro de Exceder el Límite de Vitaminas y Minerales: Cómo Mantener un Consumo Balanceado y Saludable

El Peligro de Exceder el Límite de Vitaminas y Minerales: Cómo Mantener un Consumo Balanceado y Saludable

Daniel Dietista Entrenamiento 0 Comentario 1355 Golpear
En un mundo donde la búsqueda por una salud óptima es cada vez más común, el uso de suplementos vitamínicos y minerales ha crecido de manera exponencial. Sin embargo, consumir más no siempre es mejor. De hecho, sobrepasar los límites recomendados de estos micronutrientes puede ser perjudicial...
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