Dieta Baja en Carbohidratos y Pérdida de Peso Sostenible
En la búsqueda de métodos para bajar de peso, las dietas bajas en carbohidratos han ganado popularidad por su efectividad a corto plazo. Sin embargo, surge una pregunta crítica: ¿es este enfoque realmente sostenible a largo plazo? Un reciente estudio de 2024 ha analizado el impacto de las dietas...