Una dieta son los alimentos que deberías consumir en función de tus objetivos y gustos. Nuestro objetivo es que consigas tus resultados comiendo de unamanera sana y equilibrada. Aunque pensamos a veces que es una restricción de alimentos, estaráscomiendo todo tipo de carnes, pescados, frutas, verduras, legumbres….
Nada de dietas milagrosas
No creemos en ese tipo de dietas de “moda” con lasque consigues objetivos a corto plazo, pero que luego causan efecto rebote y, además, no estás consiguiendo todos los nutrientes necesarios. Estas formas de dietas desnutren y son perjudiciales para tu salud.
Nada de dietas con sustitutivos de comidas
Tampoco creemos que de forma normal una persona sana tenga que sustituir su alimentación por productos o suplementos de moda, que también causan efectos rebotes ya que realmente no aprendes a comer de una manera sana y equilibrada, además de lo costoso de esos productos que incluso pueden ser nocivos para tu salud y tu bolsillo. Queremos que aprendas a comer sano y equilibrado en función de tus características en cada momento y objetivos.
¿Cómo funcionamos?
Un Técnico Superior en Dietética (titulación reglada oficial) se pondrá en contacto tras realizar el procedimiento de pago de la dieta, rellenarás un cuestionario con la información necesaria para saber tus hábitos alimenticios y rutinas de entrenamiento.
La dieta es un menú semanal, con todas tus comidas detallando los alimentos, pesos y combinaciones personalizados para tus objetivos. Este menú aconsejamos, como máximo, repetirlo 4 semanas, ya que el cuerpo tienda a estancarse.
Te avisamos al mes para volver a la consulta y chequear cómo han ido los resultados y cambiar el menú en función de los resultados y necesidades. Cualquier persona durante el mes tiene también el asesoramiento incluido vía whatsapp, donde
nuestro profesional en dietética siempre estará dispuesto a solventar todas tus dudas.
“Siéntete bien tanto por dentro como por fuera”
Nuestra prioridad es que consigas tanto físicos como de bienestar y salud. Ya sea para conseguir definición, volumen o rendimiento físico, analizaremos todas las variables como tu edad, actividad diaria, gustos etc. Realizaremos un menú semanal organizando en cada comida la combinación de alimentos que necesitas y la cantidad que más se ajusta a tu perfil.
Apostamos por una alimentación NATURAL, por lo que nuestras dietas no van acompañadas de ningún producto 'milagroso' ni de ningún fármaco que dañe tu cuerpo y que por supuesto falsea el resultado real. Así apostamos por unos resultados REALES, sin química ni retoques de photoshop, como puedes comprobar en las evoluciones de nuestros clientes 100% satisfechos.
Profesionales a tu servicio
Contamos con mas de 10 años de experiencia en el sector. Hemos ayudado a miles de personas a alcanzar sus objetivos de una manera sana y equilibrada.
