Almidón de maíz de alto peso molecular, de rápida asimilación .
Indicado para tomar durante el entreno.
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INGREDIENTES:
Almidón de maíz modificado (amilopectina).
MODO DE EMPLEO:
Disolver la cantidad un dosificador (70 gramos aproximadamente) en agua y añadir la proteína conveniente, para conseguir la mezcla adecuada en función de que se tome como carga de glucógeno, antes del ejercicio, o después del ejercicio como recuperador.
Se mezcla perfectamente junto con la proteína ya que se presenta sin sabor(o con sabor) y tiene una disolución muy buena.
Antes del entrenamiento o competición – Añadir 70 gramos a 500 ml de agua fría y agitar o mezclar vigorosamente. Consumir 1 dosis 45 minutos antes de la competición. Para actividades que duran más de dos horas, tomar una segunda dosis 15 minutos antes de comenzar con el ejercicio.
Durante el entrenamiento o competición – Mezclar con agua en una botella o mezclador y beber de forma continuada durante la actividad física. Durante competiciones en las que sólo se puede beber durante los descansos, asegúrese de que haya mezclado la amilopectina con anterioridad y que está accesible. Debería consumir 70 gramos cada 30 o 45 minutos, dependiendo de la intensidad del ejercicio.
Carga de carbohidratos antes de la competición – La amilopectina es un producto excelente para combinarlo con otras comidas ricas en hidratos de carbono como pasta, patatas o plátanos para empezar a cargarse de carbohidratos unos tres días antes de la competición. Consumir 2 o 3 dosis de 70 gramos al día entre comidas con un alto contenido de hidratos de carbono. Es recomendable beber mucho líquido durante esta fase.
Recuperación para después de la competición – Tomar 1 dosis de 70 gramos por cada hora de entrenamiento o de competición después de finalizar para mejorar la recuperación. Consumir durante unas 2 horas después de la competición.
Deportista que busca potenciar el entrenamiento y el rendimiento.
Tomar una toma de 35 gramos antes del ejercicio.
Deportista que busca una energía prolongada.
Tomar una toma de 35 gramos durante el ejercicio.
Deportista que busca una óptima y rápida recuperación.
Tomar una toma de 35 gramos después del ejercicio.
Deportista que busca aumentar el tamaño muscular y el peso.
Referencias específicas
Sin sabor
Pure Whey es la nueva proteína limpia de Beverly Nutrition con una gran versatilidad, es ideal para consumir antes o después del ejercicio y durante el día entre las comidas principales. Está elaborada al 100% proteína pura de la prestigiosa compañía ARLA, líder mundial en fabricación de proteínas lácteas.
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El ácido fólico es parte de un grupo de vitaminas B solubles en agua. También es conocido como folato folacina oro. El nombre viene de la palabra latina folium - hoja y fue descubierto en los años 40 extraídos de espinacas.
Es antiinflamatorio y antioxidante natural.
Ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL en sangre.
Previene la obesidad y ayuda a perder peso.
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Magnesium CITRATE - El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico * y a la función muscular fisiológica. El magnesio desempeña un papel importante en muchas funciones celulares, como la producción de energía, la síntesis de proteínas y la multiplicación celular.Magnesium CITRATE es un complemento alimenticio que proporciona 450 mg de magnesio (de citrato).El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico * y a la función muscular fisiológica.
Repleto de calorías de alta calidad: más de 350 calorías en cada dosis.
Favorece el aumento de peso corporal de forma más rápida y sencilla.
Fuentes proteicas de alto valor biológico: suero de leche
La proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de masa muscular.
Mezcla de carbohidratos de acción rápida y liberación lenta: maltodextrina + avena
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